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多胎妊娠

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【概述】

一次妊娠同時有兩個或兩個以上的胎兒,稱為多胎妊娠。多胎妊娠的妊娠期分娩并發(fā)癥多,圍生兒死亡率新生兒死亡率高,故屬高危妊娠。為改善妊娠結(jié)局,除早期確診外,應(yīng)加強孕期保健并重視分娩期處理。

【診斷】

根據(jù)病史、產(chǎn)科檢查,多胎妊娠的診斷不難確立,有疑問時可借助于B型超聲顯像等輔助檢查。

1. 病史:雙方家庭中有多胎分娩史;此次受孕前接受促排卵藥物治療;早孕反應(yīng)較重;進入孕中期后,體重增加多、下腹作脹不適。

2.產(chǎn)科檢查

(1)子宮體積明顯大于相應(yīng)孕周。

(2)觸及3個或是個以上胎極;胎頭較小,與子宮體積不成比例;胎兒肢體多,位在子宮腔內(nèi)多處。

(3)在子宮不同部位聞及頻率相差10次/分以上的胎心音;或胎心率雖相差不多,但兩個胎心音心之間相隔一無音區(qū)。

3.輔助檢查

(1)B型超聲檢查:是目前確診多胎妊娠的最主要方法。應(yīng)用B型超聲顯像儀經(jīng)腹檢查,早在孕6周時,即可顯示著床在宮內(nèi)不同部位的胚囊個數(shù),每個胚囊與周圍蛻膜組成具有雙環(huán)特征的液性光環(huán)。至孕7周末以后,胚芽內(nèi)出現(xiàn)有節(jié)律搏動的原始心管。孕12周后,胎頭顯像,可測出各胎頭的雙頂徑。隨孕周的增長,診斷正確率可達(dá)100%。故臨床疑為多胎妊娠多,應(yīng)繼續(xù)隨訪,直至胎兒個數(shù)完全確定。

(2)多普勒超聲檢查:孕12周后后,用多普勒胎心儀可聽到頻率不高的胎心音。

(3)血清甲胎蛋白測定:亦有助于多胎妊娠的診斷。雙胎妊娠時,29.3%血清甲胎蛋白值明顯升高;三胎時,為44.8%;四胎及四胎以上,則達(dá)80.0%。因此,篩查孕婦血清甲胎蛋白值有異常升高時,提示多胎可能,需進一步檢查。

B超診斷雙胎妊娠的絨毛膜性,可依次采取下列步驟:①如見兩個胎盤,為雙絨毛膜性;②若僅一個胎盤,決定每一胎兒的性別,異性為雙絨毛膜妊娠;③如雙胎性別相同,仔細(xì)掃查分隔膜,4層肯定為雙絨毛膜雙羊膜,2層為單絨毛膜雙羊膜。妊娠進入中期后,通過系列B超監(jiān)測,倘若發(fā)現(xiàn):①兩個胎兒發(fā)育不一致,胎兒雙頂徑差>5mm或頭圍差>5%、腹圍差>20mm;②羊水量有顯著差異;③一個胎兒出現(xiàn)水腫,即可作出慢性輸血綜合征的診斷。

【治療措施】

妊娠期處理

1.孕期保健:確診為多胎妊娠后,應(yīng)根據(jù)孕婦營養(yǎng)狀況,建議調(diào)整食譜,以增加熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素及必需要脂肪酸的攝入為原則,并適當(dāng)補充鐵劑及葉酸。孕中期后,囑多臥床休息,可增進子宮血流量而增加胎兒體重;可減低子宮頸承受的宮內(nèi)壓力而減少早產(chǎn)發(fā)生率。加強產(chǎn)前檢查,以利及早發(fā)現(xiàn)與及時治療并發(fā)癥,如貧血、妊娠高血壓綜合征等;系列監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況及胎盤功能。雙胎孕婦于35~36孕周住院,三胎及以上之多胎妊娠孕婦,孕中期即住院及臥床休息,酌情應(yīng)用宮縮掏劑,選擇性施行子宮頸環(huán)扎術(shù);孕后期應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素促胎肺成熟。

2.雙胎之一宮內(nèi)死亡的處理:在當(dāng)前廣泛應(yīng)用B超檢查進行圍產(chǎn)監(jiān)護的情況下,結(jié)合臨床表現(xiàn),雙胎之一宮內(nèi)死亡的診斷并不困難。至于是否需要處理,則取決于確診時間。如果胎兒之一在妊娠早期死亡,死胎可全部被吸收,不需采取措施。孕3個月以后死亡的胎兒,由于軀干尚未完全骨化,組織器官中的水分和羊水逐漸被吸收,不需要采取措施。孕3個月以后死亡的胎兒,由于軀干尚未完全骨化,組織器官中的水分和羊水逐漸被吸收,可木乃伊化而殘留在胎膜上;亦可被活胎壓縮變平而成紙樣胎兒。對于雙胎之一在孕中期以后死亡的處理要點在于監(jiān)護活存胎兒的繼續(xù)生長發(fā)育情況、羊水量、胎盤功能,以及監(jiān)測母體凝血功能,主要是血漿纖維蛋白原濃度、凝血酶原時間、白陶土部分凝血活酶時間、血小板計數(shù)纖維蛋白降解產(chǎn)物量,并發(fā)妊娠高血壓綜合征者尤需注意。纖維蛋白原肝臟內(nèi)生成,肝臟正常時,血漿纖維蛋白原的下降反映消耗程度。慢性彌散性血管內(nèi)凝血時,可因消耗與生成達(dá)到動態(tài)平衡而纖維蛋白原下降不明顯。倘若另一胎兒繼續(xù)生長發(fā)育良好,孕母血漿纖維蛋白原水平穩(wěn)定,可以繼續(xù)觀察。在這過程中,一旦血漿纖維蛋白原水平降至2.0g/L(200mg/dl)或估計胎兒出生后可存活,應(yīng)適時引產(chǎn),終止妊娠。臨產(chǎn)后應(yīng)備鮮血、纖維蛋白原以防產(chǎn)后出血。如果胎齡<34周,為提高胎兒成活率,可考慮應(yīng)用小劑量肝素治療。肝素可對抗凝血活酶,妨礙凝血酶原變?yōu)?a href="/w/%E5%87%9D%E8%A1%80%E9%85%B6" title="凝血酶">凝血酶;可對抗凝血酶的作用;并能阻止血小板凝集和破壞。由于分子較大,肝素不能通過胎盤,故應(yīng)用于孕婦不會影響活胎的凝血功能。一般劑量100mg/24h,靜脈滴注,用藥期間以試管凝血時間指標(biāo)監(jiān)護,維持在20分鐘左右。通常應(yīng)用肝素24~28小時后,足以使血漿纖維蛋白原水平回升,爾后酌情減量,適時引產(chǎn)。

胎兒間存在血液轉(zhuǎn)輸?shù)淖罾硐胫委熓窍ケP吻合血管。應(yīng)用胎兒鏡尋找胎盤的吻合血管,加以鉗夾或用激光凝固血管內(nèi)血液以陰斷轉(zhuǎn)輸業(yè)已實驗成功,不久可望用于臨床。目前,唯有進行胎兒輸血,在B超引導(dǎo)下,經(jīng)母體腹壁穿刺胎兒腹腔或臍靜脈輸血;或通過胎兒鏡作臍動脈輸血。在病情發(fā)展至嚴(yán)重程度以前,兼顧胎兒成熟度,適時 終止妊娠。重癥雙胎輸血綜合征在惡果難免的情況下,亦有主張進行選擇性減胎,以期另一胎兒能成活。

出生后的治療,以交換輸血量為有效。供血兒重度貧血,受血兒紅細(xì)胞比容>0.75時,即可交換輸血。根據(jù)紅細(xì)胞比容決定輸血量。受血兒換血,10~15ml/kg,輸入血漿或5%葡萄糖液以降低血液粘稠度而改善微循環(huán)。供血兒紅蛋白<130g/L,即應(yīng)輸血。

4.為避免高胎數(shù)多胎妊娠以提高妊娠成功率,國外不少學(xué)者主張在妊娠早期進行選擇性減胎以減少發(fā)育中的胚胎個數(shù),使多胎妊娠轉(zhuǎn)變?yōu)殡p胎妊娠,既可達(dá)到生育目的,又可消除高胎數(shù)多胎妊娠的內(nèi)險象環(huán)生及不良預(yù)后。當(dāng)前所采取的兩種操作方法,均在B超檢查引導(dǎo)下進行:

(1)經(jīng)腹:選擇貼近鏡壁、占據(jù)宮腔最高位的胎囊,經(jīng)腹穿刺,進入胎囊、胎兒胸腔或胎兒心臟,注射5%NaCl 3ml或15% KCl 2ml,使胚胎心臟停搏

(2)經(jīng)陰道:選擇接近陰道探頭的胎囊,經(jīng)陰道穹窿穿刺子宮壁再進入胎囊、胎兒胸腔,注射15%kCl 2ml;或?qū)?a href="/w/%E7%A9%BF%E5%88%BA%E9%92%88" title="穿刺針">穿刺針通過導(dǎo)管與20ml針筒連接,刺入胎囊后,使針尖貼近胚胎,爾后突然抽吸以導(dǎo)致胚胎心臟停搏。

不過,關(guān)于高胎數(shù)多胎妊娠是否適宜在孕早期進行選擇性減胎問題,仍然存在急議。有些學(xué)者認(rèn)為意義不大,易致完全流產(chǎn),于其事后消極補救,不如事先積極防止,呼呈:①掌握促排卵藥物的劑量,尤其是HMG,以免過度刺激卵巢;②減少一次移植配子、胚胎的數(shù)目。

分娩期處理

1.分娩方式的選擇:關(guān)于雙胎的分娩方式,圍繞分娩發(fā)動時的孕周及胎先露組合類型頗多爭議。從孕齡角度言,目前認(rèn)為<34周的雙胎妊娠以經(jīng)陰道分娩為宜。從胎先露組合類型考慮,目前普遍贊同:①頭-頭位雙胎,宜陰道分娩,兩頭碰撞阻礙分娩的可能性極小,除非并發(fā)臍帶脫垂前置胎盤、先兆子癇;或胎膜早破繼發(fā)子宮收縮乏力,經(jīng)相主尖處理不見好轉(zhuǎn),否則無剖宮產(chǎn)指征。②第一胎兒橫位為剖宮產(chǎn)指征。③第一胎兒臀位,在無法保證經(jīng)陰道分娩安全時,亦以剖宮產(chǎn)為妥。Olofsson等(1985)主張妊娠>36周,第一胎兒為臀位時,處理與單胎臀位相同,應(yīng)行骨盆X線測量,以真結(jié)合徑115mm及出口前后徑+坐骨結(jié)節(jié)間徑+坐骨棘間徑=325mm為臨界標(biāo)準(zhǔn),低于此標(biāo)準(zhǔn)者行剖宮產(chǎn)術(shù)

關(guān)于頭-臀或頭-橫位時,第一胎兒經(jīng)陰道分娩后,非頭位第二胎兒的分娩方式也存在爭議。有人主張不論第二胎兒為臀位或橫位,一律外倒轉(zhuǎn)成頭位。不過,一般認(rèn)為仍以臀位分娩或內(nèi)倒轉(zhuǎn)后臀位抽出為上策。以往認(rèn)為前次剖宮產(chǎn)后容許陰道分娩的準(zhǔn)則為單胎、頭位、子宮下段橫切口,近年來的研究反映不符合上列準(zhǔn)則亦可獲得母兒良好結(jié)局,提示選擇適當(dāng),剖宮產(chǎn)后雙胎妊娠可予試產(chǎn)。

至于三胎或三胎以上多胎妊娠的分娩方式,多數(shù)主張選擇陰道分娩,由于分娩時易于發(fā)生胎盤血流灌注不良及胎盤早期剝離等,應(yīng)快速結(jié)束,僅在有產(chǎn)科并發(fā)癥時施行剖宮產(chǎn)術(shù)。

2.陰道分娩三產(chǎn)程的處理:雙胎妊娠決定經(jīng)陰道分娩,臨產(chǎn)后第一產(chǎn)程的處理,原則上與單胎妊娠無區(qū)別。若第一胎兒的胎膜自破并發(fā)臍帶脫垂,應(yīng)立即作內(nèi)診,用手上推胎先露,避免臍帶受壓,急行剖宮產(chǎn)。若宮縮乏力致產(chǎn)程延長,可使用常規(guī)劑量縮宮素靜脈滴注加強宮縮,但效果不顯者,宜改行剖宮產(chǎn)。

產(chǎn)程進展順利,在第一胎兒即將出生之前,予以靜脈輸液,為輸血作好準(zhǔn)備。娩出第一胎兒不宜過速,以防發(fā)生胎盤早期剝離。第一胎兒娩出后,立即斷臍,胎盤側(cè)臍帶斷端必須夾緊,以防造成第二胎兒失血;立即作腹部檢查,盡可能扶正第二胎兒使呈縱產(chǎn)式,以防由于宮內(nèi)壓力突然減低及宮腔容積仍然較大,活動范圍大而轉(zhuǎn)成橫位。陰道檢查明確胎產(chǎn)式及胎先露,肯定為頭或臀先露后,適當(dāng)壓迫宮底部,密切監(jiān)測胎心音,耐心等待。若5分鐘后,仍無動靜而宮縮減弱,在監(jiān)測胎心的同時,予以人工破膜,或再予靜脈滴注常規(guī)劑量縮宮素,因過早干預(yù),易使宮內(nèi)壓力降低過快及增加胎兒損傷。鑒于第一胎兒娩出后,子宮收縮使子宮胎盤血流量減少,可能影響宮內(nèi)胎兒的血氧供給,以及有可能子宮頸縮復(fù)形成收縮環(huán)影響宮內(nèi)胎兒娩出,宜爭取在20分鐘內(nèi)結(jié)束分娩。如發(fā)現(xiàn)臍帶脫垂或疑有胎盤早期剝離,應(yīng)及時用產(chǎn)鉗助產(chǎn)或行臀位牽引術(shù)娩出第二胎兒;如胎頭高浮,為搶救胎兒,可行內(nèi)倒轉(zhuǎn)及臀牽引術(shù)。如第二胎兒為橫位,可在宮縮間歇期試行外倒轉(zhuǎn)使轉(zhuǎn)成頭位或臀位;如不成功,應(yīng)立即破膜作內(nèi)倒轉(zhuǎn)及臀牽引術(shù)娩出之。在第二胎兒前肩娩出時,靜脈推注麥角新堿0.2mg(高血壓者禁用),再加速縮宮素滴注。第二胎兒娩出后,上腹部放置砂袋(1kg重)或用腹帶緊裹腹部以防腹壓突然下降引起休克。密切觀察宮底高度及陰道流血情況,積極處理第三產(chǎn)程以防產(chǎn)后出血。胎盤娩出后,應(yīng)仔細(xì)檢查胎盤、胎膜是否完整,并根據(jù)胎盤、胎膜的組成情況,進一步判斷為單卵或雙卵雙胎。產(chǎn)后2小時,產(chǎn)婦血壓及心率平穩(wěn)后,減輕砂袋重量;24小時后撤去。

三胎及三胎以上妊娠經(jīng)陰道分娩的處理與雙胎妊娠相仿。

3.雙胎兩頭交鎖或碰撞的處理:雙胎妊娠第一胎兒為臀先露、第二胎兒為頭先露時,分娩過程中有可能發(fā)生兩頭交鎖,亦即在第一胎兒逐漸下降過程中,第二胎兒的頭部已搶先降入骨盆內(nèi),以致兩個胎兒的頦部相互鉤住而造成難產(chǎn)。該種特殊分娩期并發(fā)癥少見,主要發(fā)生于胎兒較小或骨盆過大的產(chǎn)婦,尤其是單羊膜雙胎,或第二胎兒的羊膜囊早破的情況下。產(chǎn)程中如發(fā)現(xiàn)第一胎兒下降緩慢,即應(yīng)警惕有兩頭交鎖的可能,及時作X線攝片可明確診斷。一旦發(fā)生兩頭交鎖,手法復(fù)位相當(dāng)困難。如第一胎兒存活,以急行剖宮產(chǎn)術(shù)為宜。如發(fā)現(xiàn)晚,第一胎兒已死亡,可行斷頭術(shù)以保全第二胎兒;要是手術(shù)難度高,不宜延遲,應(yīng)立即剖宮產(chǎn)以搶救第二胎兒。

雙胎的兩個胎兒均為頭先露時,倘若胎兒較小而產(chǎn)婦骨盆寬大,有可能兩個胎頭同時入盆,互相碰撞而導(dǎo)致阻塞性難產(chǎn)。在分娩過程中,如子宮口已將開全而第一胎兒下降緩慢,應(yīng)及早進行陰道檢查。要是結(jié)合腹部檢查證實第二胎頭的最寬部分已低于恥骨聯(lián)合,可經(jīng)陰道、子宮頸伸指上推第二胎頭讓道,使第一胎頭得以下降。

病因?qū)W

1.遺傳因素:多胎妊娠有家庭性傾向,凡夫婦一方家庭中有分娩多胎者,多胎的發(fā)生率增加。單卵雙胎與遺傳無關(guān)。雙卵雙胎有明顯遺傳史,若婦女本身為雙卵雙胎之一,分娩雙胎的概率比丈夫為雙卵雙胎之一者更高,提示母親的基因型影響較父親大。

2.年齡及產(chǎn)次:年齡對單卵雙胎發(fā)生率的影響不明顯。Hauser等發(fā)現(xiàn)單卵雙胎發(fā)生率在20歲以下婦女為3‰,>40歲者為4.5‰。雙卵雙胎發(fā)生率隨年齡的增長顯著升高,在15~19歲年齡組僅2.5‰,而30~34歲組上升至11.5‰。產(chǎn)次增加,雙胎發(fā)生率也增加,Chai等(1988)報道初產(chǎn)婦為21.3‰,多產(chǎn)婦為26‰。

3.內(nèi)源性促性腺激素:自發(fā)性雙卵雙胎的發(fā)生與體內(nèi)促卵泡激素(FSH)水平較高有關(guān)。Mastin等(1984)發(fā)現(xiàn)分娩雙胎的婦女,其卵泡期早期血FSH水平明顯高于分娩單胎者。婦女停服避孕藥后1個月受孕,發(fā)生雙卵雙胎的比率升高,可能是腦垂體分泌促性腺激素增加,導(dǎo)致多個始基卵泡發(fā)育成熟的結(jié)果。

4.促排卵藥物的應(yīng)用:多胎妊娠是藥物誘發(fā)排卵的主要并發(fā)癥。與個體反應(yīng)差異、劑量過大有關(guān)。應(yīng)用人類絕經(jīng)期促性腺激素(HMG)治療過程中易發(fā)生卵巢過度刺激,以致多發(fā)性排卵,發(fā)生雙胎的機會將增加20%~40%。

【臨床表現(xiàn)】

多胎妊娠時,早孕反應(yīng)較重,持續(xù)時間較長。孕10周以后,子宮體積明顯大于單胎妊娠,至孕24周后更增長迅速。孕晚期,由于過度增大的子宮推擠橫膈向上,使肺部受壓及膈肌活動幅度減小,常有呼吸困難;由于過度增大的子宮迫下腔靜脈盆腔,阻礙靜脈回流,常致下肢及腹壁水腫,下肢及外陰陰道靜脈曲張。此外,多胎妊娠期間并發(fā)癥特多,包括一般的與特殊的并發(fā)癥。

【并發(fā)癥】

一、一般并發(fā)癥

1.流產(chǎn):雙胎妊娠的自然流產(chǎn)率2~3倍于單胎妊娠。胎兒個數(shù)越多,流產(chǎn)危險性越大,與胚胎畸形、胎盤發(fā)育異常、胎盤血液循環(huán)障礙及宮腔容積相對狹窄有關(guān)。

2.胎兒畸形:雙胎妊娠胎兒畸形率比單胎高2倍,單卵雙胎畸形兒數(shù)又是雙卵雙胎的2倍?;温试龈叩脑蛏胁磺宄?,宮內(nèi)壓迫可致畸形足、先天性髖關(guān)節(jié)脫位等胎兒局部畸形,但與胎盤類型無關(guān),亦無染色體異常增多的依據(jù)。

3.胎兒宮內(nèi)生長遲緩:30孕周以前,雙胎胎兒的生長速度與單胎相似,此后即減慢。宮內(nèi)生長遲緩的發(fā)生率為12%~34%,其程度隨孕周的增長而加重,單卵雙胎比雙卵雙胎更顯著。

4.貧血:由于血容量增加多、鐵的需要量大而攝入不足或吸收不良,妊娠后半期多有缺鐵性貧血。孕期葉酸需要量增加而尿中排出量增多,若因食物中含量不足或胃腸吸收障礙而缺乏,易致巨幼紅細(xì)胞性貧血

5.妊娠高血壓綜合征:發(fā)生率為單胎妊娠的3倍,癥狀出現(xiàn)早且重癥居多,往往不易控制,子癇發(fā)癥率亦高。

6.羊水過多:5%~10%雙胎妊娠發(fā)生羊水過多,發(fā)生率為單胎妊娠的10倍,尤其多見于單卵雙胎,且常發(fā)生在其中的一個胎兒。

7.前置胎盤:由于胎盤面積大,易擴展至子宮下段而覆蓋子宮頸內(nèi)口,形成前置胎盤,發(fā)生率比單胎高1倍。

8.早產(chǎn):由于子宮過度伸展,尤其胎兒個數(shù)多、并發(fā)羊水過多時,宮內(nèi)壓力過高,早產(chǎn)發(fā)生率高。多數(shù)早產(chǎn)為自然發(fā)生,或因胎膜早破后發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計雙胎妊娠的平均妊娠期僅37周。

二、特殊并發(fā)癥

1.雙胎輸血綜合征:主要是單絨毛膜單卵雙胎妊娠的嚴(yán)重并發(fā)癥,由于兩個胎兒的血液循環(huán)經(jīng)胎盤吻合血管溝通,發(fā)生血液轉(zhuǎn)輸從而血流不均衡引起。

2.雙胎之一宮內(nèi)死亡:多胎妊娠時,不但流產(chǎn)、早產(chǎn)比單胎多,發(fā)生胎兒宮內(nèi)死亡亦多。有時,雙胎之一死于宮內(nèi),另一胎兒卻繼續(xù)生長發(fā)育。

多胎妊娠的孕婦孕期應(yīng)注意的問題

雙胎或多胎妊娠,聽起來確實令人高興。但母體處于超負(fù)荷狀態(tài),若不合理調(diào)節(jié),就會發(fā)生許多并發(fā)癥,導(dǎo)致孕婦、胎兒、嬰兒的死亡。因此,懷孕期間應(yīng)注意以下幾個問題。

(1)防治貧血

多胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增多,鐵的需求量也增大,往往在早期即出現(xiàn)貧血,以后可發(fā)生妊娠高血壓綜合征。為了防治貧血,除加強營養(yǎng),食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜、水果外,進入妊娠后期,還應(yīng)每日補充鐵劑、葉酸等。每日口服硫酸亞鐵1~2片(300~600毫克),維生素C 300毫克。如果血紅蛋白在10克以下,要適當(dāng)加大藥物劑量;如已出現(xiàn)嚴(yán)重貧血或口服藥物有困難,可肌肉注射右旋糖酐鐵。但需注意的是,服用鐵劑期間不要喝茶。

(2)預(yù)防早產(chǎn)

由于胎兒較多,導(dǎo)致子宮過度膨大,往往難以維持到足月而提前分娩。早產(chǎn)的誘發(fā)因素主要是休息不當(dāng)和房事不節(jié)制。預(yù)防早產(chǎn)的方法有:

①臥床休息:妊娠28~30周后,應(yīng)多臥床休息,必須采取左側(cè)臥位,不宜取坐位、半坐位及平臥位,左側(cè)臥位可以增加子宮血流量,減少胎兒對宮頸的壓迫和擴張。

②妊娠到28~30周,需服用硫酸舒喘靈片,每次片,每日4次,至妊娠37周停藥。

③有子宮頸發(fā)育不良、內(nèi)口松弛者,可在妊娠中期行宮頸內(nèi)口結(jié)扎術(shù)。

④有先兆早產(chǎn)征兆者,應(yīng)及時住院接受治療。

(3)防止妊娠高血壓綜合征

雙胎或多胎妊娠,由于子宮過度脹大,使子宮胎盤受壓缺血,易較早發(fā)生妊娠高血壓綜合征,而且程度重。防止方法主要有:

①注意妊娠早期基礎(chǔ)血壓的變化,以后定期產(chǎn)前檢查,測量血壓。

②飲食方面,除食用新鮮而富有營養(yǎng)的食品外,還應(yīng)限制鹽、糖及動物脂肪的攝入量。

③生活要有規(guī)律,保證每日睡眠在8小時以上。

④生活環(huán)境舒適,衣服寬大,質(zhì)地要柔軟。

⑤如妊娠中期平均動脈壓超過11.3~12.0千帕(85~90毫米汞柱),可適當(dāng)服用阿司匹林及鈣片等。

經(jīng)上述保健措施后,一般均能使孕期延長到37周以后。這時胎兒各方面都已發(fā)育成熟,基本上具有了存活的能力。

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