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暈機(jī)

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暈機(jī)指飛機(jī)起飛之后不久就感覺(jué)不舒服如:上腹部不舒服、惡心、出冷汗,甚至嘔吐等。

目錄

暈機(jī)的原因

病因:

1、個(gè)體差異。當(dāng)傳入的平衡刺激過(guò)分強(qiáng)烈時(shí),如起飛時(shí),即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下,也會(huì)讓人感到頭暈,這是正常的生理現(xiàn)象,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差,對(duì)輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。

2、睡眠差、過(guò)度勞累時(shí)容易發(fā)生。

3、過(guò)饑過(guò)飽時(shí)亦易發(fā)生。

4、患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生。

5、機(jī)廂密閉使空氣不流通,或某一些物質(zhì)的氣味刺激

暈機(jī)的診斷

診斷:

乘坐飛機(jī)時(shí)人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過(guò)度運(yùn)動(dòng)刺激,前庭器官產(chǎn)生過(guò)量生物電,影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐頭暈癥狀群。

暈機(jī)的鑒別診斷

暈針:在針刺過(guò)程中病人突然發(fā)生頭暈、目眩、心慌惡心,甚至暈厥的現(xiàn)象。暈針常由于患者體質(zhì)虛弱、精神緊張;或饑餓、大汗、大瀉、大出血之后;或體位不當(dāng);或醫(yī)者在針刺時(shí)手法過(guò)重,以致針刺時(shí)或留針時(shí)發(fā)生此證。

暈血:暈血癥又叫“血液恐怖癥”,是指病人由于見(jiàn)到血液而產(chǎn)生的暈厥現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為頭暈,惡心,目眩,心悸,繼而面色蒼白,出冷汗,四肢厥冷,血壓降低,脈搏細(xì)弱,甚至突然意識(shí)喪失。施救時(shí)應(yīng)首先將患者平臥,喂飲溫開(kāi)水或糖水,休息10-15分鐘,一般可以恢復(fù),必要時(shí)需給予藥物搶救治療。

暈車:在乘坐車、船時(shí),經(jīng)受振動(dòng)、搖晃的刺激,人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡,使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的腎經(jīng)功能紊亂,引起眩暈嘔吐等暈車癥狀。生活中常有些人坐上汽車后沒(méi)多久就覺(jué)得頭暈,上腹部不舒服、惡心、出冷汗,甚至嘔吐;尤其當(dāng)汽車急剎車、急轉(zhuǎn)彎或突然起動(dòng)時(shí)更厲害,下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復(fù)。有的人這種暈車癥狀還可持續(xù)幾天。

暈動(dòng)癥:見(jiàn)于暈動(dòng)病(motion sickness,)即暈車病、暈船病、暈機(jī)病和由于各種原因引起的搖擺、顛簸、旋轉(zhuǎn)、加速運(yùn)動(dòng)等所致疾病的統(tǒng)稱。主要與影響前庭功能有關(guān)。前庭器的內(nèi)耳膜迷路的橢圓囊球囊囊斑是感受上下和左右的直線運(yùn)動(dòng),三個(gè)半規(guī)管毛細(xì)胞感受旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)囊斑或毛細(xì)胞受到一定量的不正常運(yùn)動(dòng)刺激所引起的神經(jīng)沖動(dòng),依次由前庭神經(jīng)傳至前庭神經(jīng)核,再傳至小腦下丘腦,因而引起一系列以眩暈為主要癥狀的臨床表現(xiàn)。前庭受刺激后影響網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),引起血壓下降和嘔吐。前庭神經(jīng)核通過(guò)內(nèi)側(cè)縱束纖維至眼肌運(yùn)動(dòng)核引起眼球震顫。小腦和下丘腦受神經(jīng)沖動(dòng)后引起全身肌肉張力改變。暈動(dòng)病與視覺(jué)可能有一定關(guān)系。例如,當(dāng)人們凝視快速運(yùn)動(dòng)或旋轉(zhuǎn)的物體時(shí)也同樣可引起本病。小腦受刺激亦可能為本病的又一機(jī)理。此外,高溫、高濕、通風(fēng)不良、噪音、特殊氣味、情緒緊張睡眠不足、過(guò)度疲勞、饑餓或過(guò)飽、身體虛弱、內(nèi)耳疾病等均易誘發(fā)本病。

診斷:

乘坐飛機(jī)時(shí)人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過(guò)度運(yùn)動(dòng)刺激,前庭器官產(chǎn)生過(guò)量生物電,影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。

暈機(jī)的治療和預(yù)防方法

1.不要空腹搭乘飛機(jī)不要空腹搭乘飛機(jī),這樣做并不能像想象的那樣減少暈機(jī)的不適感,反而會(huì)加重不舒服的感覺(jué)。建議您在登機(jī)前或飛行期間吃少量的食物,如水果、蔬菜、色拉、餅干、谷物棒、甜面包干等,不要喝咖啡、紅茶、酒精飲料,不要抽煙和吃辛辣油膩的食物。多吃維生素B1:能夠有效增強(qiáng)神經(jīng)傳送能力,幫助暈機(jī)者減輕由于平衡問(wèn)題帶來(lái)的暈機(jī)感覺(jué)。以下這些食物中均含有大量的維生素B1:洋薊、魚、燕麥、未加工大米、蘆筍、小麥食品和豬肉。姜能夠減輕暈機(jī)的不適感,登機(jī)前喝一些姜茶,這是對(duì)付暈機(jī)最自然的方法,完全沒(méi)有任何副作用。

2.選擇合適的座位選擇靠近機(jī)翼中間一排的座位,這個(gè)位置的座位在飛行過(guò)程中相對(duì)最為平穩(wěn)。如果沒(méi)有這樣的座位,就選擇靠近機(jī)窗的座位;如果是白天飛行,兩眼望著地平線能夠讓胃里平靜一些,因?yàn)檫@樣可以找到平衡感,可以幫助你減輕暈機(jī)的不適。

3.服用藥物預(yù)防暈機(jī)您可以使用非處方類藥物預(yù)防暈機(jī),如旅行口香糖等,這樣可以有效減少暈機(jī)帶來(lái)的疲勞和無(wú)法集中注意力等副作用。此外,還有些藥物也能夠壓抑暈機(jī)的感覺(jué),不過(guò)由于這些藥物都有副作用,所以需要醫(yī)生開(kāi)處方才能夠購(gòu)買。

參看

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