后溪穴
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后溪，經(jīng)穴名。出《靈樞.本輸》。屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)。輸（木）穴。八脈交會(huì)穴之一，通督脈。在手掌尺側(cè)，微握拳，當(dāng)?shù)?掌指關(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際處。布有尺神經(jīng)手背支，指背動(dòng)、靜脈及手背靜脈網(wǎng)。主治頭痛項(xiàng)強(qiáng)，落枕，目赤腫痛，耳聾，耳鳴，鼻衄，癲癇，瘧疾，黃疸，盜汗，腰背腿痛，肘、臂、手指攣急等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。
目錄 |
定位
微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際?！ ?/p>
解剖
在小指尺側(cè)，第5掌骨小頭后方，當(dāng)小指展肌起點(diǎn)外緣；有指背動(dòng)、靜脈，手背靜脈網(wǎng)；布有尺神經(jīng)手背支?！ ?/p>
主治
①頭項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證。
②耳聾，目赤。
③癲狂癇。
④瘧疾?！ ?/p>
操作
直刺0.5～l寸。治手指攣痛可透刺合谷穴?！ ?/p>
臨床運(yùn)用
現(xiàn)代常用于治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂癥、癔病、角膜炎等。配天柱主治頸項(xiàng)強(qiáng)直、落枕；配翳風(fēng)、聽(tīng)宮主治耳鳴、耳聾?！ ?/p>
實(shí)用小技巧
對(duì)于長(zhǎng)期在電腦前工作或?qū)W習(xí)的朋友，每過(guò)一小時(shí)把雙手后溪穴放在桌沿上來(lái)回滾動(dòng)三到五分鐘，可以緩解調(diào)節(jié)長(zhǎng)期伏案以及電腦對(duì)人體帶來(lái)的不良影響
【備注】輸穴；八脈交會(huì)穴（通于督脈）
后溪穴—統(tǒng)治一切頸肩腰椎病的神奇大穴
后溪最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞?本輸》篇，為手太陽(yáng)小腸經(jīng)的輸穴，又為八脈交會(huì)之一，通于督脈小腸經(jīng)。有舒經(jīng)利竅、寧神之功。適合經(jīng)常坐在電腦前的上班族、發(fā)育中的孩子，可預(yù)防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛，也有保護(hù)視力、緩解疲勞、補(bǔ)精益氣的功效。
人體穴位專(zhuān)題
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