場(chǎng)所恐懼
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恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。所害怕的特定事物或處境是外在的,盡管當(dāng)時(shí)并無危險(xiǎn)??植腊l(fā)作時(shí)往往伴有顯著的植物神經(jīng)癥狀。當(dāng)事人極力回避所害怕的處境,恐懼反應(yīng)與引起恐懼的對(duì)象極不相稱,他本人也知道害怕是過分的、不應(yīng)該的或不合理的,但并不能防止恐怖發(fā)作。
場(chǎng)所恐懼癥又稱廣場(chǎng)恐懼癥、曠野恐懼癥、聚會(huì)恐懼癥等。是恐懼癥中最常見的一種,約占60%。多起病于25歲左右,35歲左右為另一發(fā)病高峰年齡,女性多于男性。
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場(chǎng)所恐懼的原因
病因未明,可能與下列因素有關(guān):
一、遺傳因素:Slater等(1977)報(bào)道患者的一級(jí)親屬中,20%的父母和10%的同胞患神經(jīng)癥,認(rèn)為遺傳因素可能與發(fā)病有關(guān)。也有人指出:至今尚無證據(jù)表明遺傳在本病的發(fā)生中起重要作用。
二、性格特征:病前性格偏向于幼稚、膽小、含羞、依賴性強(qiáng)和內(nèi)向。
三、精神因素:在發(fā)病中常起著更為重要的作用。例如某人遇到車禍,就對(duì)乘車產(chǎn)生恐懼??赡苁窃?a href="/w/%E7%84%A6%E8%99%91" title="焦慮" class="mw-redirect">焦慮的背景上恰巧出現(xiàn)了某一情境,或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對(duì)之發(fā)生恐懼,并固定下來成為恐怖對(duì)象。
對(duì)特殊物體的恐怖可能與父母的教育、環(huán)境的影響及親身經(jīng)歷(如被狗咬過而怕狗)等有關(guān)。心理動(dòng)力學(xué)派認(rèn)為恐怖是被壓抑的潛意識(shí)的焦慮的象征作用和取代作用的結(jié)果。條件反射和學(xué)習(xí)機(jī)理在本癥發(fā)生中的作用是較有說服力的解釋。
場(chǎng)所恐懼的診斷
在某些人群密集擁擠的場(chǎng)所如會(huì)場(chǎng)、商店、車站、影劇院、或密閉狹小的有限空間如密閉的車廂或電梯轎廂、機(jī)艙等處或獨(dú)處一室時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重恐懼焦慮,伴有與焦慮恐懼相一致的植物神經(jīng)功能紊亂癥狀如呼吸急促、心悸、出汗、震顫、眩暈貨暈厥等以及主動(dòng)回避或逃離這樣場(chǎng)所的行為。當(dāng)患者再次暴露于患者所恐懼的場(chǎng)所時(shí),患者立即出現(xiàn)同樣的恐懼或驚恐反應(yīng),并采取相應(yīng)的回避育逃離行為。即使是在暴露于這樣的場(chǎng)所之前,患者就可能開始緊張不安,并竭力避免這種暴露的可能性。嚴(yán)重的場(chǎng)所恐懼癥可能因害怕任何處于人多之處的情境而將自己活動(dòng)的空間局限在家中,使其社會(huì)功能嚴(yán)重受損。
場(chǎng)所恐懼癥除了有上述表現(xiàn)形式之外,還有害怕在空曠的郊野、廣場(chǎng)等周圍無人之初獨(dú)處,內(nèi)心為自己若有跌倒、發(fā)病等不測(cè)時(shí)無人幫助或扶持而擔(dān)心,有人將之成為空地恐懼??盏乜謶侄嘁娪谥心暌陨夏挲g的患者,也可同時(shí)有典型的場(chǎng)所恐懼癥。
場(chǎng)所恐懼的鑒別診斷
場(chǎng)所恐懼的鑒別診斷:
社交恐懼癥:多在17~30歲期間發(fā)病,常無明顯誘因突然起病。主要特點(diǎn)是害怕被人注視,一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不自然,臉紅、不敢抬頭、不敢與人對(duì)視,甚至覺得無地自容,因而不愿社交,不敢在公共場(chǎng)合演講,集會(huì)不敢坐在前面。
在某些人群密集擁擠的場(chǎng)所如會(huì)場(chǎng)、商店、車站、影劇院、或密閉狹小的有限空間如密閉的車廂或電梯轎廂、機(jī)艙等處或獨(dú)處一室時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重恐懼焦慮,伴有與焦慮恐懼相一致的植物神經(jīng)功能紊亂癥狀如呼吸急促、心悸、出汗、震顫、眩暈貨暈厥等以及主動(dòng)回避或逃離這樣場(chǎng)所的行為。當(dāng)患者再次暴露于患者所恐懼的場(chǎng)所時(shí),患者立即出現(xiàn)同樣的恐懼或驚恐反應(yīng),并采取相應(yīng)的回避育逃離行為。即使是在暴露于這樣的場(chǎng)所之前,患者就可能開始緊張不安,并竭力避免這種暴露的可能性。嚴(yán)重的場(chǎng)所恐懼癥可能因害怕任何處于人多之處的情境而將自己活動(dòng)的空間局限在家中,使其社會(huì)功能嚴(yán)重受損。
場(chǎng)所恐懼癥除了有上述表現(xiàn)形式之外,還有害怕在空曠的郊野、廣場(chǎng)等周圍無人之初獨(dú)處,內(nèi)心為自己若有跌倒、發(fā)病等不測(cè)時(shí)無人幫助或扶持而擔(dān)心,有人將之成為空地恐懼。空地恐懼多見于中年以上年齡的患者,也可同時(shí)有典型的場(chǎng)所恐懼癥。
場(chǎng)所恐懼的治療和預(yù)防方法
首先,在心理認(rèn)知方面,要堅(jiān)信場(chǎng)所恐怖癥出現(xiàn)的恐怖現(xiàn)象,沒有一件會(huì)成為現(xiàn)實(shí),即使外出有心慌,頭暈,也沒有關(guān)系,這種癥狀在經(jīng)歷最初的幾分鐘后,會(huì)自行緩解?;颊咧灰軋?jiān)持住這段時(shí)間就行。至于會(huì)不會(huì)發(fā)瘋或精神失控,更不會(huì)害怕,因?yàn)閾?dān)心自己會(huì)瘋的人怎么會(huì)瘋呢?
其次,在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場(chǎng)所活動(dòng),逐漸到一些遠(yuǎn)的地方;可在家人的陪同下活動(dòng),逐漸到一個(gè)人活動(dòng)??傊?,不能躲在家,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。
至于藥物,安定類藥物或SSRI類藥物對(duì)場(chǎng)所恐怖癥的治療很管用,但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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