冷汗淋漓
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冷汗,指因緊張、驚懼或疾病等導(dǎo)致汗出而自覺有冷感。汗前并不發(fā)熱,口不渴,常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致,也可因受驚嚇引起。
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冷汗淋漓的原因
人有時(shí)精神緊張、情緒激動(dòng)或突然受到驚嚇時(shí),手掌、足底、腋窩部以及面部都可出汗,這叫精神性出汗,就是我們平時(shí)說(shuō)的“出冷汗”。有時(shí)人吃了蔥、蒜、辣椒、楊梅、酸杏等酸辣食物時(shí),面和頸部常出現(xiàn)汗珠甚至大汗淋漓,這叫作味覺出汗。這兩種類型的出汗是沒有什么特殊氣味的。用中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)就是陰盛陽(yáng)虛,體內(nèi)陰氣太重。
冷汗淋漓的診斷
出冷汗不同于平時(shí)由于熱或者運(yùn)動(dòng)出的汗,后者是大腿、背部、腋下、前胸而出,汗水較多,而且不易蒸發(fā)而發(fā)生臭味。鼻子能聞到的汗臭,多半是兩側(cè)腋下的汗腺而散發(fā)的。
冷汗淋漓的鑒別診斷
中青年出冷汗與小兒血鈣偏低引起的出冷汗發(fā)病機(jī)理不同。冬春轉(zhuǎn)季是中青年出冷汗的高發(fā)期,原因多為病人“陰虛”所致,用通俗的話講,即經(jīng)過一個(gè)漫長(zhǎng)的冬季,儲(chǔ)存在人體內(nèi)的“精氣”已不足,當(dāng)體質(zhì)下降時(shí),就會(huì)出現(xiàn)冷汗淋漓的癥狀,如潮熱顴紅、心煩盜汗、失眠、乏力等現(xiàn)象。而中青年人群,面臨工作、家庭壓力較大,體力、精力透支明顯,極有可能導(dǎo)致人體植物神經(jīng)紊亂,若在日常生活中不注意補(bǔ)“氣”,則必然受到冷汗的“垂青”。
此外還有一種原因是患了多汗癥,有全身性及限局性多汗兩種。全身性多汗者皮膚表面常是濕潤(rùn)的,而且有陣發(fā)性的出汗。局部多汗常見于手掌、足跖、腋下、其次為鼻尖、前額、陰部等,多在青少年時(shí)發(fā)病,患者常伴有末梢血液循環(huán)功能障礙,如手足皮膚濕冷、青紫或蒼白、易生凍瘡等。足部多汗由于汗液蒸發(fā)不暢,致足底表皮浸漬發(fā)白,常伴足臭。腋窩部及陰部多汗時(shí),由于該部皮膚薄嫩,經(jīng)常潮濕摩擦,易發(fā)生擦爛紅斑,伴發(fā)毛囊炎、癤等。
出冷汗不同于平時(shí)由于熱或者運(yùn)動(dòng)出的汗,后者是大腿、背部、腋下、前胸而出,汗水較多,而且不易蒸發(fā)而發(fā)生臭味。鼻子能聞到的汗臭,多半是兩側(cè)腋下的汗腺而散發(fā)的。
冷汗淋漓的治療和預(yù)防方法
中醫(yī)認(rèn)為,“汗為心液”,若盜汗長(zhǎng)期不止,心陰耗傷十分嚴(yán)重,應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí),還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn):
(1)在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。
(2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
(3)在條件允許時(shí),適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。
(5)重癥盜汗且長(zhǎng)期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告
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