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精神內(nèi)守

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精神內(nèi)守,指精神內(nèi)存,即精無妄傷,神無妄動。以保持充沛的正氣,從而抗拒病邪的傷害?!?a href="/w/%E7%B4%A0%E9%97%AE" title="素問">素問.上古天真論》:“虛邪賊風(fēng),避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來。”

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