母乳喂養(yǎng)
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母乳喂養(yǎng)亦稱哺乳或授乳，是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。嬰兒有吮吸反射，因此可以吮吸乳房并吞咽母乳，專家建議在出生后一小時(shí)即可哺喂母乳，前六個(gè)月只喂母乳，之后喂母乳以及適合小孩年齡的副食品，一直到二歲為止[1][2][3][4][5]。美國小兒科協(xié)會(huì)建議在純母乳喂養(yǎng)的六個(gè)月后，在母親和小孩都有意愿的情形下，可以再繼續(xù)喂母乳一年[6]。有些職業(yè)婦女的小孩由其他人照顧，但由婦女提供母乳喂小孩。
母乳喂養(yǎng)是一個(gè)非常個(gè)人的決定，許多母親關(guān)于是否要喂母乳，都有自己的想法和感受?！懊绹嚎茀f(xié)會(huì)及美國飲食協(xié)會(huì)認(rèn)為母乳是嬰兒最好的營養(yǎng)來源?！?sup id="cite_ref-Samour.2C_P._Q._2012_6-0" class="reference">[7]。母乳是嬰兒營養(yǎng)的完整來源，而且嬰兒易于消化，因?yàn)橐子谙矔?huì)嬰兒攝取更多的母乳。吃母乳也有助于嬰兒下巴的發(fā)展，因?yàn)槲比榉繉雰簛碚f較需要力氣，也可以增強(qiáng)嬰兒下巴。母乳可以減少過敏、減少乳糜瀉、糖尿病及嬰兒猝死癥的風(fēng)險(xiǎn)。有些研究者認(rèn)為吃母乳可以減少成年時(shí)肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)，及增強(qiáng)認(rèn)知發(fā)展，但這部份的研究仍有爭議[7]。對母親的好處有：幫助子宮收縮、減少乳癌、重性憂郁障礙及骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險(xiǎn)，也可以增進(jìn)母子關(guān)系[8]，而且其費(fèi)用較配方奶粉要便宜[9]。而世界衛(wèi)生組織也鼓勵(lì)使用母乳喂養(yǎng)。[10]
人乳成分：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、免疫成分（如抗體）。[11]
參看
參考資料
- ↑ Nutrition in the First 1,000 Days: State of the World’s Mothers, 2012 [October 26, 2013].
- ↑ Kramer MS, Kakuma RKramer, Michael S. . Optimal duration of exclusive breastfeeding. Cochrane Database Syst Rev. 2002 (1): CD003517. doi:10.1002/14651858.CD003517. PMID 11869667.
- ↑ Baker R. Human milk substitutes. An American perspective. Minerva Pediatr. 2003, 55 (3): 195–207. PMID 12900706.
- ↑ Agostoni C, Haschke F. Infant formulas. Recent developments and new issues. Minerva Pediatr.. June 2003, 55 (3): 181–94. PMID 12900705.
- ↑ Awatef M, Olfa G, Imed H, Kacem M, Imen C, Rim C, Mohamed B, Slim BA. Breastfeeding reduces breast cancer risk: a case-control study in Tunisia. Cancer Causes Control. March 2010, 21 (3): 393–7. doi:10.1007/s10552-009-9471-3. PMID 19921444.
- ↑ Breastfeeding FAQs [October 26, 2013].
- ↑ 7.0 7.1 Samour, P. Q., & King, K. (Eds.). (2012). Pediatric Nutrition (4th ed.). London, United Kingdom: Jones & Baretless Learning.
- ↑ Cornall, D. A review of the breastfeeding literature relevant to osteopathic practice. International Journal of Osteopathic Medicine. June 2011, 14 (2): 61–66. doi:10.1016/j.ijosm.2010.12.003.
- ↑ Breastfeeding and the Use of Human Milk
- ↑ 世界衛(wèi)生組織-母乳喂養(yǎng)
- ↑ 兒科學(xué)（七年制，薜辛東，人民衛(wèi)生出版社，2002）
參考來源
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